sal en la comida

Cómo reducir el consumo de sal

El verdadero secreto de acostumbrarse a comer bajo de sal consiste en perseverar.   Para ello, les recomendamos las siguientes ideas que le harán la vida más llevadera: Adquiera un libro de cocina especializado en recetas con baja cantidad de sodio Lee las etiquetas de los productos Compara antes de comprar y evita o limita los[…]