Cómo evitar el estreñimiento en verano

La etapa estival trae consigo desajustes en nuestros horarios diarios. Esto produce un descontrol en nuestro organismo que hace que el intestino lo note produciéndose el incómodo estreñimiento. Si quieres combatirlo, toma nota de algunos consejos. Huye del estreñimiento en verano… Con la llegada del verano, nuestra rutina diaria cambia y nuestros horarios habituales varían:[…]