Flavonoides en la dieta para proteger tu salud

Nada hay más delicioso para comenzar la cena que una ensalada fresca con tomate, apio y perejil. Esta no solo es rica en sabor, sino también en flavonoides, esos poderosos compuestos de plantas con propiedades antioxidantes, que reducen la inflamación y promueven la salud de las arterias, además de la reparación de los daños celulares.[…]