¿Es importante medir el pulso en descanso o solo cuando hago ejercicio?

Es aconsejable tomar el pulso cuando el cuerpo está en reposo porque en esta condición las pulsaciones y frecuencias cardíacas se encuentran a un ritmo normal. Cuando se está en reposo, la frecuencia cardíaca puede estar entre 60 y 80 p.p.m. Esta frecuencia se obtiene inmediatamente después de levantarse o de hacer cualquier actividad física[…]