7 trucos de dieta que no funcionan y te hacen perder el tiempo

Si bien hay muchas dietas por allí llenas de tips y trucos que prometen adelgazar rápido, la mayoría no funcionan, y si lo hacen, es por un breve período de tiempo. La verdad, es que en general no me gusta la palabra dieta. De hecho, dieta significa simplemente una forma de comer. Eso es todo.[…]