como adelgazar barriga

Plan para adelgazar: martes 19 de agosto

Plan de dieta martes 19 de agosto Desayuno Infusión con ½ taza de leche descremada 3 galletitas integrales 2 cditas. de mermelada light al ras Media mañana 1 yogur descremado con frutas Almuerzo   3 buñuelos de espinaca al horno Coliflor y espárragos al vapor 2 rodajas de ananá en almíbar light Merienda   Infusión[…]

perder barriga
comidas para perder barriga
como perder barriga
dieta para perder barriga

Un plan de dieta para perder barriga

Sigue como referencia este plan de comidas en tu dieta para perder el exceso de grasa abdominal naturalmente. Desayuno Licuado de durazno con leche y edulcorante 1 rebanada de pan de salvado o integral 1 cda. sopera de queso blanco descremado y 2 almendras fileteadas Media mañana      Infusión con edulcorante 1 torroncino o[…]