Cómo tener un vientre firme, plano y liso en pocas semanas

Con la llegada del buen tiempo, hay zonas que están en el punto de mira. Una de ellas es la tripita. Todos queremos conseguir un vientre plano. Y más aún cuando la moda dicta sentencia y parece que los crop tops han llegado para quedarse. Y cuando saquemos la ropa de playa del armario habrá[…]

Qué es la gimnasia hipopresiva para adelgazar la panza

En los últimos tiempos ha surgido un nuevo tipo de ejercicios posturales rítmicos que permiten adelgazar la panza. A este tipo de gimnasia se la conoce con el nombre de gimnasia hipopresiva. Si quieres reducir tu cintura, no te pierdas este artículo. La gimnasia hipopresiva es un tipo de actividad física de bajo impacto que[…]