Cómo preparar una sagría de dieta sin alcohol

La sangría se considera una bebida de verano y tiene muchas variaciones (con o sin gaseosa, con frutas de todo tipo, con zumo, con especias, con licor o con vino). Sin embargo, muchas personas, como las embarazadas, los que tienen que conducir y aquellas que quieren cuidar su figura, prefieren disfrutar de la sangría con[…]

Consejos para adelgazar de manera saludable

Los mejores consejos para adelgazar sin dañar la salud son aquellos que actúan sobre los hábitos. Vamos a dar unos pocos consejos: 1. Planifique sus comidas de tal forma que el consumo de calorías al día no sea inferior a la actividad física que que realizas cada día. Para esto te facilitamos una tabla de[…]

El jamón crudo en la dieta y sus variedades

El jamón crudo es una especialidad tradicional de la gastronomía mediterránea y uno de los productos más valorados del mundo, se obtiene de la salazón y secado de las patas traseras del cerdo y su proceso de elaboración es todo un arte. Existen varios tipos de jamones según la variedad del animal, el tamaño, el[…]

Los últimos avances para el cuidado de la piel

Gracias a los avances en la comprensión científica de cómo envejece la piel , los productos de hoy en día contra el envejecimiento se han vuelto mucho más efectivos . Con las nuevas tecnologías y productos de belleza , permanecer saludable y de aspecto más joven se ha convertido en algo al alcance de tu[…]