Consejos para preparar meriendas fáciles

La alimentación de todas las personas debe ser una alimentación balanceada, variada, suficiente, nutritiva y energética. Si solamente comemos el desayuno, el almuerzo y la cena, es imposible lograrlo. Por esta razón es muy importante incluir las meriendas como parte de un plan de alimentación. Lo bueno de hacer varios tiempos de comida es que[…]