Laxantes caseros naturales y de rápida acción

Los laxantes naturales son los alimentos, bebidas, suplementos o hábitos de vida que nos permiten abordar un problema tan común y molesto como el estreñimiento. La frecuencia de las deposiciones es un indicador conocido e importante de nuestro estado de salud. Pero, al contrario de lo que comúnmente se considera, no es necesario evacuar todos[…]