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3 datos sobre salud en la actualidad

Consecuencias del alcohol.   El 70 por ciento de las personas que consumen bebidas alcohólicas de forma abusiva, puede llevar a sufrir alteraciones cognitivas, ya que produce efectos estructurales y funcionales en el sistema nervioso central. Como consecuencia, la persona puede presentar desde deterioros leves, pérdida de la memoria, e incluso demencia. En españa, el[…]

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Más información, menos obesidad

La Sociedad Española de Cardiología (SEC) ha informado que las personas que padecen obesidad y reciben un asesoramiento sobre los métodos para controlar el peso y consejos sobre hábitos de vida sana, por parte de profesionales de atención primaria, reducen al menos un cinco por ciento su peso inicial y mantienen esta reducción a lo[…]

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Dieta y el ejercicio para prevenir enfermedades

Gran parte de las enfermedades actuales se debe a un hábito de vida inadecuado y al alejamiento de la dieta mediterránea, según Jara Valtueña, del Grupo de Investigación en Nutrición, Ejercicio y Estilo de Vida Saludable (Imfine) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), Jara Valtueña. La investigadora asegura que unos hábitos de vida inapropiados[…]

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Consejos para mejorar tu salud cardiovascular

Hoy en día, y con la calidad de vida que muchas personas mantienen, se vuelve primordial, evitar enfermedades cardiovasculares, y por ende; se recomienda prevenir algunos factores que propician a que este tipo de enfermedades aparezcan. De modo que es muy importante conocer más acerca de esta prevención la cual es fundamental para tener un[…]

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Comer nueces previene el cáncer de próstata

Científicos de la Universidad de California-Davis han demostrado por primera vez que las nueces reducen el tamaño y la tasa de crecimiento del cáncer de próstata en animales. Los resultados de su estudio se han hecho públicos durante la reunión nacional de la Sociedad Química Americana que se celebra esta semana en San Francisco (Estados[…]