Hacer ejercicio prevenie enfermedades cerebrales

La actividad física regular contribuye a una protección importante contra las lesiones cerebrales. A lo largo de los años, la práctica regular de una actividad física permite conservar la autonomía y preservar la calidad de vida. Según un estudio del INSERM de Marzo de 2008 « Las personas mayores que han practicado una actividad física[…]