Comer pan blanco aumenta el riesgo de obesidad

Un reciente estudio llevado a cabo por la Universidad de Navarra (España) lo deja claro si queremos cuidar nuestra salud: el pan blanco ayuda a aumentar el riesgo de padecer obesidad. Se trata de uno de los escasos estudios que han tratado de forma concreta la relación entre el pan y la obesidad. Para el[…]

Pesar 20 kilos de más puede ser muy peligroso

La obesidad severa, que en términos prácticos ocurre cuando sobran más de 20 kilos de peso, afecta a nuestra calidad de vida por las limitaciones físicas o estéticas que impone. Además, padecer esta enfermedad conlleva una serie de riesgos intrínsecos que llegan a poner en peligro la vida. Quienes están afectados por este grado de[…]

¿Qué causa el envejecimiento? Cómo prevenir el envejecimiento prematuro

Algunas de las causas conocidas de envejecimiento son una compleja interacción de los cambios internos, ambientales, y dieta. Muchos piensan que la respuesta a la “lucha contra el envejecimiento” es gastar cientos o miles de dólares en costosas cremas anti-edad y pociones, inyecciones de sustancias tóxicas y sustancias de relleno, o someterse al bisturí del[…]

Darle fin a la obesidad y a la diabetes con el bypass gástrico

La técnica del bypass gástrico no solo ayuda a controlar la obesidad, sino también acaba con la diabetes en un 90% de los pacientes. ¿Cuál es el vínculo entre el bypass gástrico y la diabetes? Con el bypass gástrico, aparte del control de la obesidad, se logra controlar la diabetes tipo II en el 90%[…]

Síndrome metabólico: La enfermedad del sobrepeso

El síndrome metabólico es un mal asociado al sobrepeso, a los índices de lípidos elevados, la presión alta y la intolerancia a los carbohidratos. En esta entrevista, la nutricionista Dra. Sonia Ivánkovich explica cómo controlarlo para evitar mayores complicaciones. ¿Qué es el síndrome metabólico? A este síndrome se le dio este nombre después de llamarse[…]