marcar abdominales secretos

10 secretos para marcar abdominales

1. Recuerda que los músculos son 70% agua. Bebe mucha agua para marcar tu cuerpo. Aunque la mayoría de la gente sabe que debe beber  entre 6 y 8 vasos al día, la realidad es que la mayoría no lo hace. El agua es una clave esencial en permitirle al cuerpo funcionar correctamente. Sin el[…]

marcar abdominales pecho