El lado oscuro de los abdominales

El abdomen y la espalda se complementan, pero surge la duda de si ejercitar el primero puede perjudicar su salud. A mediados de la década de 1990, investigadores australianos plantearon un posible vínculo entre el dolor de espalda y músculos abdominales débiles. Elaboraron teorías acerca de cómo fortalecer esta zona podía mejorar las molestias. Se[…]