Beneficios del té de jengibre para la salud

Por todos es conocido el gran uso culinario que tiene el jengibre. Debido a sus propiedades aromatizantes lo tenemos en nuestras cocinas como una especia de gran valor. Sin embargo, debemos saber que también el jengibre puede emplearse como medicina alternativa, ya que, al ser un producto rico en vitaminas y minerales, aporta diversos beneficios[…]

Comer comidas de alimentos integrales y evitar los alimentos procesados para un físico más delgado

Elige alimentos integrales en lugar de alimentos procesados para disfrutar de un cuerpo más delgado y saludable. Cuando un alimento se encuentra en estado natural (o cuando más se acerca a él) como por ejemplo directamente sacado de un arbol, una planta, un animal o un pescado, más calorías va a quemar tu cuerpo en[…]