adelgazar en una semana

Plan de dieta para bajar en pocos días

Consigue mover la balanza durante una semana siguiendo este plan de comidas balanceadas para adelgazar rápido. Desayuno Infusión con leche descremada y edulcorante 1 mignon de pan de salvado o integral 1 rollito de queso de máquina Media mañana    1 yogur descremado con frutas Almuerzo Caldo o sopa de hortalizas 2 rodajas de peceto[…]

dietas para bajar de peso

¿Por qué fallan las dietas para bajar de peso?

Bajar de peso y tener una mejor apariencia física, la meta que todos tenemos. No estar cansados durante el día, aumentar nuestro rendimiento y controlar el estrés, ¿a quién no le gustaría sentirse así? Con un estilo de vida saludable todos podríamos lograr el bienestar, sin embargo, la realidad es otra. Cada día nos cuesta[…]