¿Qué es la dieta flash para adelgazar?

La dieta flash es una dieta de adelgazamiento proteica con la que han adelgazado más de 30 millones de personas en todo el mundo. Se trata de una dieta hiperproteica para perder kilos rápido, por lo que es ideal para personas que quieres perder muchos kilos en poco tiempo. Se puede conseguir perder de 10[…]

El sobrepeso reduce los años de vida

Las últimas encuestas señalan que el principal problema de salud en Latinoamérica, al igual que alrededor del mundo, es el sobrepeso. Esto nos acerca a Estados Unidos, donde dos tercios de la población tienen varios kilos de más. Desde niña fue rellenita. A sus papás y resto de familiares les parecía bonito y saludable. Ella[…]