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Dieta para bajar de peso sin rebote: jueves 21 de agosto

Plan de comidas de la dieta para bajar de peso sin rebote Desayuno 1 vaso de licuado de frutillas con agua con edulcorante 3 galletitas de salvado Media mañana 1 gaseosa light 1 taza de maíz inflado Almuerzo 1 plato de postre de fideos verdes con salsa filetto Ensalada de hinojo y zanahoria rallada 2[…]

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Dieta anti grasa para bajar de peso rápido

Plan de comidas para bajar de peso rápido Desayuno Infusión con ½ taza de leche descremada 1 sándwich triángulo de 1 rebanada pan lactal integral con 2 fetas de pastrón Media mañana 1 yogur descremado con almohaditas de avena Almuerzo Ensalada de repollo y zanahoria 2 canelones de ricota descremada y espinaca con salsa de[…]