dieta cruda

¿Qué es la dieta cruda?

La dieta de los alimentos crudos se basa fundamentalmente en el consumo de alimentos en su estado más natural (no procesados),  preferiblemente de origen vegetal, e idealmente ecológicos u orgánicos. Para los seguidores de esta dieta supone la elección más saludable para el ser humano, y subrayan que más que un programa de pérdida de[…]