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Dieta detox para perder grasa abdominal y reducir medidas

Consigue una mejor figura, medidas más sexys y menos grasa en la barriga con este plan de comidas balanceado. Desayuno Leche descremada con cacao amargo y edulcorante Sándwich de pan árabe tostado con queso blanco descremado y 1 porción de dulce de batata o membrillo light Media mañana      1 taza de ensalada de[…]

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5 almuerzos detox para tu dieta

Acelera tu pérdida de peso con estas cinco comidas para tus almuerzos diet. Almuerzo #1 Caldo light Colita de cuadril al horno con calabaza dorada al horno 2 mitades de duraznos en almíbar light Almuerzo  #2 Caldo light Guiso con verduras y arvejas light 1 manzana Almuerzo  #3 Caldo light Ensalada de cebolla morada dorada[…]

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El rol hígado en la pérdida de peso

Los alimentos actuales contienen elevadas cantidades de toxinas principalmente aquellos que son procesados por el hombre y que pasan por un proceso de industrialización en donde les son añadidos texturizantes, conservantes y adictivos. Todas estas toxinas van a parar tanto al hígado como el colon principalmente causando estragos como el sobrepeso y problemas en relación[…]

5 alimentos para desintoxicar tu hígado y adelgazar rápido

Pregunta a cualquier persona si la típica dieta occidental es sana y probablemente te dirán: “¡No demasiado!” Uno de los primeros órganos que sufren a causa de unos malos hábitos alimenticios es el hígado, como consecuencia de sus muchas funciones y de la gran cantidad de cosas que se le exigen hacer para que todo[…]

Cómo limpiar el cuerpo después de comer mucho

Una alimentación para limpiar el organismo no significa días de ayuno ni laxantes ni dietas a base de líquidos. Ten mucho cuidado con las dietas “de moda” que ofrecen resultados rápidos y sin esfuerzo. Generalmente este tipo de dietas no brindan resultados duraderos, además que ponen en riesgo la salud y el buen funcionamiento del[…]