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Consejos para correr en ayunas

Por Nuria Serra (especialista en nutrición deportiva) Pondría las manos en el fuego y no me quemaría si digo que creo que ésta es la pregunta que, como especialista en nutrición deportiva, más veces se me ha planteado en los últimos meses. Como en cualquier debate hay principalmente tres posturas: los firmes defensores de sus[…]