Cómo quemar grasa abdominal

El problema con la grasa abdominal que causa la barriga de cervecero es que no es solo grasa superficial que es fácil de quemar. También estamos combatiendo la grasa visceral, la cual es interna y más difícil de quemar. Esa es la grasa que muchos confunden con los músculos abdominales y es porque está debajo[…]

Cómo quemar grasa abdominal rápido

Muchas veces nuestro abdomen se ve con unos kilos de más, no sólo nos acompleja estéticamente sino que es importante poder mantenernos en forma para no correr riesgos en nuestra salud. No hay ejercicios que le ayuden a bajar el abdomen sin que antes comience una dieta saludable, por ello la alimentación complementada con el[…]