dieta para bajar la panza

Plan de dieta para bajar la panza: miércoles 20 de agosto

Dieta para bajar la panza: miércoles 20 de agosto Desayuno Infusión con ½ taza de leche descremada Tostaditas de 1 pan mignon 2 cditas. de manteca light al ras Media mañana 1 palito de helado de agua light Almuerzo 1 porción de vacío a la parrilla o plancha Ensalada de brócoli y zanahoria hervida 1[…]

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Como reducir barriga rápidamente

Dieta para perder barriga Desayuno Infusión con ½ taza de leche descremada 3 rodajas de pan francés con queso blanco descremado Media mañana 1 vaso de jugo de soja light 1 porción tamaño casette de queso port salut light envuelto en jamón cocido Almuerzo 2 milanesitas de berenjena al horno Ensalada de remolacha, tomate y[…]