¿Cómo adelgazar 10 Kilos en una semana? Tips para adelgazar rápido

En el siguiente artículo te mostraré que hacer para adelgazar rápido, sin dietas asesinas ni pildoras mágicas. El programa que mencionamos te permite adelgazar rápido, lograr un cuerpo esbelto y unos abdominales envidiables. Todo ello, sin programas de ejercicios aburridos, dietas imposibles o píldoras embrujadas que cuestan tiempo y dinero y solo nos dejan desanimo[…]

Cómo adelgazar los kilos del fin de semana

Los días lunes suelen ser fatales para quienes están a dieta o quieren mantenerse en peso, ya que durante el fin de semana se suele dar rienda suelta al placer por la comida. Si este es tu caso, te diré cómo comenzar el lunes sin kilos de más, gracias a la dieta del día después.[…]