brazos-delgados-dieta

Brazos delgados: dieta y ejercicios para conseguirlos

Dieta para los brazos delgados Desayuno Infusión con ½ taza de leche descremada 2 galletas de arroz con 2 fetas de jamón cocido Media mañana Infusión con 1 barrita de cereal Almuerzo Pastel de calabaza y soja 1 tomate al medio con orégano 1 banana chica Media tarde 1 yogur descremado con muesli Merienda Infusión[…]