Previene la rotura del biceps femoral

Aunque esta lesión es casi inexistente entre los corredores de fondo, los velocistas la conocen y la temen porque es muy dolorosa e incapacitante, obligando a un parón de varias semanas o incluso meses. El bíceps femoral forma parte de los isquiotibiales junto al semitendinoso y al semimembranoso; son los músculos de la parte posterior[…]