adelgazar en una semana

Plan de dieta para bajar en pocos días

Consigue mover la balanza durante una semana siguiendo este plan de comidas balanceadas para adelgazar rápido. Desayuno Infusión con leche descremada y edulcorante 1 mignon de pan de salvado o integral 1 rollito de queso de máquina Media mañana    1 yogur descremado con frutas Almuerzo Caldo o sopa de hortalizas 2 rodajas de peceto[…]

Perder peso en una semana

Cuándo se acercan las navidades ya pensamos en perder peso antes de empezar con las cenas y comidas de Navidad, las dietas pre navidad están de moda pero ¿Cómo puedo perder peso en poco tiempo? Es una de las cuestiones más populares de los últimos tiempos. Es fundamental, cuándo hacemos dieta tener en cuenta los[…]