Cómo adelgazar en una semana sin dietas

La Pirámide Alimenticia era la base para diseñar una “dieta balanceada”, hasta que los médicos y nutricionistas descubrieron que tenía un error porque aumentaba el apetito y empeoraba el metabolismo. Ni los medicamentos para disminuir el apetito y mucho menos la fuerza de voluntad son suficientes para revertir los efectos del mal funcionamiento del estómago,[…]

Cómo adelgazar rápido sin dietas

Dietas y más dietas…al final los kilos regresan y el martirio frente el espejo comienza nuevamente. Este es el padecer de muchas mujeres que se obsesionan intentando bajar de peso y al final los kilos que consiguen restarse con mucho sacrificio, regresan cuando menos se lo esperan. Lo que sucede es que no es fácil[…]