Ejercicios para derretir esa grasa abdominal

Existen dos tipos de grasa que tienes en tu área abdominal. La primera es la grasa subcutánea, que se encuentra directamente bajo la piel y encima de los músculos abdominales. Y la segunda, es la visceral, que se encuentra aun más por debajo del abdomen, justo encima de tus músculos y rodeando tus órganos. La[…]