Dieta detox para perder grasa abdominal y reducir medidas

dieta detox barrigaConsigue una mejor figura, medidas más sexys y menos grasa en la barriga con este plan de comidas balanceado.

Desayuno

Leche descremada con cacao amargo y edulcorante
Sándwich de pan árabe tostado con queso blanco descremado y 1 porción de dulce de batata o membrillo light

Media mañana     

1 taza de ensalada de frutas con 1 cda. de queso blanco descremado

Almuerzo     

Caldo o sopa de hortalizas
Pechuga de pollo sin piel grillé al limón
Zucchini, morrón y cebolla a la plancha
Brochette de naranja y banana

Merienda     

Infusión con leche descremada y edulcorante
2 vainillas

Media tarde     

1 arroz con leche light

Cena     

Caldo o sopa de hortalizas
Tallarines verdes al filetto
Ensalada mixta con 1 cdita. de aceite, vinagre o jugo de limón
2 rodajas de ananá al natural diet con 1 cda. de ricota descremada y cubos de gelatina bicolor light