Desayunos dietéticos para adelgazar

desayuno saludableIdeas creativas y saludables para preparar desayunos dietéticos

Desayuno dietético # 1
Infusión con ½ taza de leche descremada
1 tostada con semillas
1 huevo revuelto

Desayuno dietético # 2
Infusión con ½ taza de leche descremada
1 sándwich triángulo de 1 rebanada pan lactal integral con 2 fetas de pastrón

Desayuno dietético # 3
Infusión con ½ taza de leche descremada
1 galletita de arroz con 1 casette de queso port salud light con semillas de lino encima

Desayuno dietético # 4
Infusión con ½ taza de leche descremada
1 sándwich de pan de pita tostado con 2 fetas de queso de máquina

Desayuno dietético # 5
Infusión con ½ taza de leche descremada
4 galletitas de sésamo
2 fetas de queso dambo light