Comidas para la dieta: martes 16 de septiembre

comidas para la dietaComidas para la dieta: martes 16 de septiembre

Desayuno

Infusión con ½  taza de leche descremada
4  tostadas de gluten con mermelada de frutos del bosque light

Media mañana

Infusión con 1 turrón

Almuerzo

2 milanesas de zucchini (rebozadas con semillas de lino) con puré de calabaza y brócoli
1 tomate al medio con orégano
1 banana

Media tarde

Jugo light
Manzana asada a la vainilla con 1 cda. de pasas de uvas

Merienda

Infusión con ½ taza de leche descremada

2 tostadas de pan integral con dulce de leche light

Cena

Pechuga grillé al limón con ensalada de  zanahoria rallada, espinaca y palmitos
1 bocha de helado light con 2 mitades de duraznos en almíbar light en trozos