Propiedades del té rooibos

El té rooibos se ha convertido en bastante popular en el mundo entero debido a sus buenas propiedades, como ser la de perder peso, mejorar problemas digestivos o no tener cafeína, a diferencia de otros tés. Asi es como puedes conocer más a fondo sus beneficios, en el siguiente artículo. El té rooibos, es en[…]

Té rojo sudafricano o rooibos para prevenir la anemia

El Rooibos o té rojo sudafricano es una infusión, cuyo consumo se ha popularizado, a partir de sus beneficios para bajar el colesterol y sus propiedades adelgazantes, entre otras.  María Aldehuela Lucena comenta una de las aplicaciones menos conocidas del rooibos, su uso contra la anemia, gracias a su rico contenido en hierro y vitamina[…]

La dieta del té rojo

El té rojo  es una bebida energética y revitalizadora, de un rico sabor y se puede tomar a cualquier hora del día. Una de sus mayores beneficios es que es un gran aliado para adelgazar, ayuda a digerir comidas grasosas, y ayuda a eliminarlas. También es reconocido como un potente desintoxicador hepático y antioxidante, aumenta[…]

10 hábitos para bajar de peso…sin hacer dieta

Estar delgada y llevar una vida saludable no debe de ser un sinónimo de sufrimiento. Mucha gente, en especial las estrellas de televisión o cine, se someten a dietas rigurosas y agotadoras rutinas de ejercicios y lucen unos cuerpos esqueléticos y poco estéticos. Aquí 10 hábitos para mantenerse en forma: 1.- No hacer dietas: La[…]

Consejos para evitar la retención de líquidos

La retención de líquidos es un problema que afecta a muchas mujeres y puede ocasionar un aumento de varios kilos de peso. Piernas, tobillos, brazos, muñecas, manos, dedos, abdomen… Todas estas zonas y más se ven hinchadas o inflamadas producto de este tipo de anomalía. Un problema que afecta a muchas personas –a veces, sin[…]